Здоровый
ребёнок – счастливый ребёнок. С этим утверждением трудно поспорить. Когда дети
не чувствуют слабости или у них нет температуры, то они веселы, задорны, бегают
и прыгают вволю, хотят играть, учиться и познавать мир. Но как сделать, чтоб
ребёнка не сразила болезнь? Ответ прост: лучшая профилактика – это занятия
спортом.
Наступила
осень – самая пора заняться физкультурой. За лето вы с ребёнком отлично
отдохнули, вдоволь накушались ягод и фруктов, расслабились. Теперь можно
приводить себя в форму. Регулярные занятия никак не будут лишними. Малыш
укрепит здоровье, закалит характер, воспитает в себе силу воли и повысит
иммунитет. |